L'equip.
Joan Soler
Especialitzat en entrenament personal i seguiment individualitzat, amb especial atenció al moviment, la força, la mobilitat i els hàbits saludables. Entén l’entrenament com una eina per sentir-te millor, cuidar-te i construir hàbits que puguis mantenir en el temps, més enllà del canvi físic.
Alba Roda
Especialitzada en Pilates Reformer, enfoca l’entrenament de manera conscient, combinant control, força, mobilitat i precisió. Busca crear sessions variades i personalitzades que ajudin a cada persona a moure’s millor, sentir-se més forta i connectar amb el seu cos.
Amanda Sanz
El seu background en dansa i ioga ha definit la seva manera d’entendre el moviment com un camí de connexió amb ella mateixa, a través de la força, el control i la presència.
Marina Santasusana
Graduada en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, entrenadora de força, barre i pilates, i apassionada pel moviment en totes les seves formes.
Entén l’entrenament des d’una visió global, on la força, la resistència, la mobilitat i el descans es complementen com a pilars fonamentals per a la salut i el benestar corporal.
Mar Varea
Amb més de 20 anys d’experiència en el món del fitness i el benestar, la seva trajectòria ha estat marcada per la passió d’ensenyar, inspirar i acompanyar a les persones a través del moviment.
Per a ella, el moviment és vida, energia i emoció. Una manera de connectar cos i ment, descobrir el seu potencial i gaudir de cada sensació.